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时间: 2017-09-25访问: 2246

行政管理中心 | 张悦


2017年9月21日下午,在我司8楼会议室参加南山工会张丽杰老师关于南山区素质心理培训课程—《情绪管理》的培训。



时间虽然只有短短的2个小时,但是受益良多,众所周知在现代企业人力资源的维护环节中,通过制度约束加强对企业员工在日常工作中的情绪管理,可以有效减少工作场所中的消极冲突。


张丽杰老师生动形象的讲课方式,让学员初步了解了情绪管理的基础常识,对压力和情绪管理有了更清晰的认识,理解了挫折的意义,提高了员工管理压力和情绪的能力,学会了一些化解挫折的心理学方法,使其有目标、有希翼、有计划。进而提升抗压能力,给自己设立一些有挑战性的目标,做有挑战性的工作。





一般来说,随着个人能力、工作内容和难度的增加,个人的抗压能力也会随之提升,但同时抗压能力的提升也需要一个过程,而人的潜力就在此过程中得到展现,不可一下子从弱到强。积极的情绪让大家的工作效率更高,绩效更好,而消极的情绪会让大家效率较低,绩效更差。


通过此次学习,帮助员工及时有效地宣泄不良情绪、减小工作压力、调整心理状态、培养情绪管理能力,通过不断创造良好轻松的工作环境来构建一种民主和谐的劳资关系,以此来理顺组织情绪,形成主流的积极情绪。更好地为实现企业目标而工作,激发出员工的工作激情,实现组织目标。




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